2021-04-29から1日間の記事一覧

食材宅配｜便秘で頭を悩ますのはめちゃくちゃな食生活や運動不足による筋力低下は言うに及ばず…。

「生活習慣病に気を付けてください」と言い伝えられたという方は、悠長なことを言うことなく日頃の暮らしぶりを正さなければいけないと思います。後の祭りにならないように、１つ１つ改めていきましょう。ハツラツとした毎日を送りたいと言われるなら、軽め…