2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

健診で「血圧に気を付けるように」と話をされた方は…。

日記

日頃から健やかに暮らしたいと言うなら、バランスを最重要視した食事を食べて、ちゃんと排泄することが大切なのです。便秘に悩んでいる人は、食生活を改善することから始めましょう。女の人の中には便秘で頭を抱えている人が思っている以上に多いです。仮に…